Introduction : Comment fonctionne mon cerveau ? Initiation aux grands principes des neurosciences
? Comprendre le fonctionnement du cerveau : cerveau, neurones, neurosciences, plasticité cérébrale, schémas mentaux
? Analyser ses propres schémas de pensée et modes de fonctionnement afin de mieux comprendre ses forces et faiblesses
? Passer des comportements automatiques inconscients aux comportements constructifs conscients (la bascule mentale)
? Métacognition & Intéroception
Activités : quizz, vidéo
Partie 1 : Le processus d’apprentissage
? Les gestes mentaux de l’apprentissage, test VAKOG
? Les 4 étapes de l’apprentissage
? Les 8 stratégies d’apprentissage
? Les différentes phases de la chronobiologie
? S’initier au Mind-Mapping
Evaluation
Partie 2 : Les moyens mnemotechniques
? Verbaux
? Visuels
Partie 3 : Ateliers pratiques liés à la pratique de formation professionnelle